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我觉得我还是有资格回答这个问题的 首先，要了解抗氧化的作用，氧化是指自由基的增加导致dna受损，从而使皮肤的自我修复能力下降，产生皮肤的各种问题，如暗黄粗糙松弛色素等，因此抗氧化就是通过减少自由基来达到这个效果。
1维生素c和维生素e，这是两种都很好的抗氧化物，维生素c能抑制皮肤色素形成，维生素e可以防止自由基破坏细胞，从而延缓衰老。
2葡萄多酚和白藜芦醇，白藜芦醇是一种强效的天然自由基清除剂，3番茄红素和花青素，这两种都对皮肤非常好的抗氧化物，能够有效清除自由基。
4绿茶多酚和原花青素，绿茶中的多酚是一种强抗氧化剂，它能对抗多种巨蟹座和心脏疾病，原花青素是一种能清除自由基，并且具有强效抗氧化功能的营养素。
5虾青素，虾青素是一种天然的抗氧化剂物质，可以消除人体自由基，保护人体健康。
6葡萄籽提取物，葡萄籽提取物可以消除人体内的自由基。
7虾青素是天然的自由基清除剂，8葡萄籽提取物，葡萄籽提取物可以消除人体内的自由基。
9维生素a，它是天然的抗氧化物，能清除自由基。
10维生素c，它能清除人体内的自由基。
11维生素e，它能减少自由基。
12维生素d，它能清除人体内的自由基。